Comment le coaching peut-il améliorer la qualité de votre vie ?
Pour moi ‘coaching’ c’est créer un espace et les conditions pour vous permettre:
· d’être curieux à propos de vous-même et de vous découvrir,
· d’être au clair avec ce que vous voulez vraiment (que vos désirs soient petits ou grands),
· d’aller de l’avant, de mettre en place ce que vous voulez dans votre vie,
· de gérer les difficultés quand elles surviennent, et
· de prendre des mesures pour que vous puissiez vivre une vie épanouie et heureuse selon vos propres critères
En vous connectant à vous-même, vous pouvez explorer et découvrir comment répondre à vos aspirations personnelles profondes, acquérir une nouvelle perspective pour gérer les événements de la vie avec grâce et avancer en puisant dans ce que vous désirez réaliser, dans vos rêves.
Si vous avez tout ce que vous souhaitez dans la vie, alors vous n’avez pas besoin de coach ! Par contre, si vous pensez que ce que vous souhaitez n’est pas réalisable (ou que vous pas sure de comment y arriver), s’il y a quelque chose qui vous ‘bloque’, si vous voulez savoir qui vous êtes vraiment et évoluer pour devenir la meilleure version de vous-même, ou améliorer vos relations avec les autres, changer de carrière ou être épanouie dans tous les domaines de votre vie, alors il semblerait qu’il soit temps pour vous de trouver un coach !
Donnez-vous les moyens d’ÊTRE, de FAIRE ou d’AVOIR ce que vous voulez dans la vie. Cette vie vous appartient.
Vous n’êtes pas satisfaite et vous vous sentez désabusée, peut-être stressée, ou votre confiance en vous en a-t-elle pris un coup ?
Vous sentez vous ‘coincée’ dans un domaine de votre vie, vous souhaitez-vous savoir ce que vous voulez vraiment ou comment le réaliser ?
L’accompagnement d’un coach peut vous permettre d’y voir plus clair, de renforcer votre confiance en vous, de vous donner les moyens d’agir afin de vous sentir plus heureuse et plus épanouie, et d’être, de faire et d’avoir ce que vous voulez et aimez.
Un coach vous aide à :
· Apprendre à faire taire cette petite voix intérieure, qui prend très souvent le dessus et vous empêche de réaliser ce à quoi vous aspirez (et peut saboter vos rêves)
· Être au clair par rapport à ce que vous voulez vraiment être, faire ou avoir dans votre vie
· Identifier ce qui vous bloque et comment le dépasser
· Augmenter votre confiance en vous, votre estime personnelle et l’amour de vous-même
· Surmonter les doutes et les peurs d'une manière qui vous convienne
· Tirer parti de vos propres ressources (y compris celles que vous ne saviez peut-être pas que vous aviez !)
· Stimuler votre courage pour agir, et réaliser ce que vous souhaitez
· Créer un changement positif durable
· Profitez d'une vie heureuse et épanouie
Si vous voulez apporter un changement positif dans votre vie, c'est le moment d'être honnête avec vous-même :
· Dans quelle mesure êtes-vous prête à vous engager à faire un travail sur vous-même ? Les plus grands obstacles sont principalement ‘internes’ et non ‘externes’. Le coaching vous invitera à réfléchir, à l’introspection et à trouver les solutions en vous, et à assumer la responsabilité de ce qui se passe ou de ce qui ne se passe pas dans votre vie.
· Êtes-vous prête à être curieuse et ouverte, peut-être à voir les choses sous un autre angle ? Plus vous êtes ouverte, plus vous vous donnez les moyens d’effectuer les changements que vous recherchez. Comme l'a dit Einstein : « On ne peut pas résoudre un problème avec le même mode de pensée que celui qui a généré le problème ».
· Êtes-vous prête à investir en vous même afin d’obtenir les résultats que vous recherchez ? Le coaching est un processus de découverte, qui d’une certaine manière permet de ‘désapprendre’ et de ‘réapprendre’.
Êtes-vous curieuse de savoir si le coaching est fait pour vous ?
Faisons Connaissance
Discutons de comment je peux vous accompagner
Bonjour!
Je m’appelle Cécile.
J’accompagne les femmes à mener une vie épanouie, à se sentir alignée avec qui elles sont et ce qu'elles veulent
Fascinée par la connexion entre l'esprit, le corps et les énergies, je me suis spécialisée dans plusieurs disciplines qui, combinées, facilitent une transformation personnelle et professionnelle réussie
Ma passion est de combiner la neuroscience et la méditation (l’esprit), un travail somatique et émotionnel (le corps) et des pratiques telles que le reiki et la thérapie par le son (les énergies), créant ainsi des expérience profondes qui permettent des résultants durables
Ce qui distingue mon travail est une approche ‘Inside-out’
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