Et s’il suffisait d’être vous même?

Je vous aide à avoir le courage et la confiance en vous afin d’osez être pleinement vous même

L’Approche ‘Inside-out’

Créer ce que vous voulez n’est pas un évènement, c’est un cheminement

Vous avez peut-être lu des livres de développement personnel, écouté des podcasts, regardé d'innombrables vidéos sur YouTube, pratiqué le yoga, la méditation, reçu un soutien professionnel (ou non) … et ça n'a pas suffit 

Voilà comment vivre avec succès la vie que vous voulez

 
  • Découvrez le fonctionnement de votre cerveau pour comprendre ce qui vous pousse à penser, ressentir, à vous comporter et réagir aux situations comme vous le faites

  • Apprenez des techniques pour apprivoiser votre critique intérieur et l'art de calmer le bavardage mental

  • Faites l'experience d'un eventail de techniques pour identifier ce qui est vraiment important pour vous, et ce que vous voulez vraiment (ce n'est pas toujours évident)

  • Connectez-vous avec votre boussole intérieure, et puisez dans ce en quoi vous êtes naturellement douée

  • Créez des solutions sur mesure pour dépassez vos freins et vos blocages (internes et externes) et passez à l’action

  • Développez votre confiance en vous et amplifiez votre estime personnelle (saviez-vous que nous nous sabotons souvent ?)

  • Canalisez votre énergie et concentrez votre attention sur les domaines qui sont les plus importants pour vous

  • Créez une feuille de route adaptée, soyez compagnée et soutenue de maniére positive pour regarder vers l'avenir et rester sur la bonne voie

Inside out visuel.png

Vous êtes unique, et votre parcours le sera aussi

Mon approche innovante allie les bénefices d’un travail à la fois sur l’esprit (la puissance des pensées) et sur le corps (émotions et énergie), s'inspirant de pratiques modernes et anciennes.

L’ Approche ‘Inside-out’ rassemble les meilleures disciplines et techniques que j’ai découvert: la neuroscience, la psychologie positive, un travail de l’esprit et sur les croyances limitantes, la pleine conscience, un travail énergétique, breathwork (exercises de respiration), le yoga, des pratiques méditatives, ainsi que des pratiques somatiques (travail avec les émotions et sensations).

Où que vous soyez dans le monde, je suis là pour vous

Mon objectif est de vous aider à transformer tous les ‘je dois’, ‘je ne peux pas’ en de nouvelles possibilités

Fascinée par le lien entre l'esprit, le corps et les énergies, je me suis formée à un large eventail de disciplines que j’ intégre de manière unique. Ce mélange interdisciplnaire est clé pour créer une véritable transformation, et c'est ainsi que j’ai crée l’ Approche ‘Inside-out’.

A bientôt,

Cécile Bleskine

J’accompagne les femmes á ÊTRE, FAIRE, et AVOIR

Ce qu’elles souhaitent

Témoignages

 

“Cécile a créé un environnement dans lequel j’ai pu explorer ce qui me poussait à un auto-sabotage à un niveau que je n'aurais jamais imaginé possible.

Mon travail avec Cécile a vraiment changé ma vie.

Elle m' a aidé à clarifier ce que je voulais, à mettre en place des étapes concrètes en accord avec mes objectifs et je ne peux que louer son professionnalisme, sa sagesse et son empathie.

Je lui suis très reconnaissante!”

— Christine Monteiro, Global Technology Partners APAC

“Avec Cécile, j’ai vraiment pris conscience qu’un voyage de découverte et créer un changement était possible.

Elle s’est mise à ma place avec une compassion et une empathie authentique, ce qui m’a profondément aidé à normaliser mes pensées et mes sentiments.

Son énergie est très apaisante et il est difficile de ne pas se détendre en sa présence”

— J.S., Doyen

“Grace à sa capacité innée et incroyable de sentir ce dont j’avais besoin à chaque rdv, Cécile a adapté chaque séance à mes besoins.

Son ouverture, son abilité à ne pas juger m’a permis de lui parler librement de tout, sans limite. Je me suis sentie très en sécurité pour faire face aux difficultés que j’éprouvais, et effectuer le changement que je souhaitais.

Cécile combine naturellement une approche spirituelle et neuroscientifique - ce qui m’a aidé à lui faire confiance et à comprendre le travail que nous avons fait ensemble.

Cécile est ancrée, et le travail que j’ai fait avec elle m’a aidé à trouver des solutions pratiques et à prendre des mesures concrètes pour réaliser ce que je souhaitais. J’ai appris à exprimer le meilleur de moi même et j’ai été choisie pour le premeir rôle”

— Laura Wohlwend, Artiste

Blog

plus d’articles ici

 
Bright natural dining room nook with vases plates and fruits on the table.

Ayez l’Audace de Faire ce que VOUS voulez

Lire plus

Pretty Caucasian woman at the beach smiling at camera.

Comment votre Enfance vous Façonne

Lire plus

Happy smiling woman with curly hair lounging on couch.

Osez Étirer votre Zone de Comfort

Lire plus

Scenic shot of the beach with waves hitting the rocks.

4 Étapes pour faire de la Colère votre Alliée

Lire plus

Si ce n’est pas maintenant, quand?